.jpg)
Kondiční lekce zaměřené na komplexní zpevnění těla s prvky SM systému.
Díky pravidelnému a kvalitně prováděnému cvičení dochází ke zpevnění svalového korzetu, uvolnění tlaku obratlů na meziobratlové ploténky, úlevě od bolestí zad a regeneraci.
Chtěli byste i vy začít cvičit v malé skupině pod dohledem zkušené fyzioterapeutky? Neváhejte nás kontaktovat.
Objednat se můžete na individuální lekci nebo se můžete přihlásit do kurzu SM a CORE systému, který kombinuje výše popsaný koncept společně s dalšími protahovacími a kondičními cviky.
Začátečníci
Počet účastníků v kurzu: 4 osoby
Počet lekcí: 15
Cena: 3 150Kč
Místo a čas konání: středy 17:00 od 8. ledna 2025 (4/4)
Lektor: Lada Činčilová
Praktické poznámky:
- faktury k lekcím nad 3 000 Kč lže rozdělit na dvě faktury (pro zájemce a rodinného příslušníka) pro příspěvek od pojišťovny (permamentka na pohybové aktivity). Požadavek napiště do poznámky přihlášky.
- rádi byste cvičili, ale v nabízeném čase jste ještě v práci? Nevadí! Vzhledem k našemu statutu zdravotnického zařízení, vám (nebo vaší chůvě) rádi orazíme razítko na propustku do práce.
- náhrady ušlýc, včas omluvených lekcí jsou možné v souběžné skupině, více informací obdržíte po přihlášení na kurz e-mailem.
